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《自省之书》该休息

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[英]西德尼

什么时候该休息,什么时候该忙碌,当忙碌到连吃饭的时间都没了的时候,说明我们的身体早就该休息了,可能须臾的时间就能给精神带来片刻的缓解,再次忙碌的时候就会效率更高。

休息的目的就是缓解工作的疲劳,恢复原有的精力。要让自己的心贴近那些和世俗完全没有关系的事物,完全沉浸在另一个世界里。在这个世界里,人们可以得到思想和灵感的源泉。

如果没有节奏地忙碌与休息,一味地忙于一件事,那么我们失去的将远远大于忙碌时得到的那一小点成果。 没空休息根本不是智慧的人的作为,智慧的人会有节制,这样大脑才能在每次工作的时候发挥最大化。

西德尼(1554—1586):1554年11月30日出生于英国肯特,为英国文艺复兴时期相当著名的诗人。曾在伊丽莎白时代任职廷臣、军官,同时也是著名的十四行诗作家。主要作品有《诗辩》等。