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《瘦腿方法》瘦腿袜真的有用吗

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保健型的压力袜压力较少,适用于因为长期站立需要预防静脉曲张的人群,例如商店售货员、酒店迎宾人员等。而治疗型的压力袜则针对已经发生静脉曲张的患者,“医生会根据患者病情的不同程度建议他们使用不同级别的压力袜。”因此,压力袜属于医疗器械,在国外,用于治疗、预防静脉曲张的抗血栓医用弹力袜,得凭医生开具的处方才能购买。

市面上销售的压力袜大多存在压力标示不清、制作工艺粗糙等问题,长期穿着,轻则引起腿部不适,重则可导致下肢动脉供血不足,出现腿痛甚至坏死等后果

“穿上立刻就能瘦腿2~4厘米”、“蔡依林、小S瘦腿神器”……最近,阵阵凉风吹旺了淘宝上不少叫卖“美腿袜”的商家。这些动辄几十元甚至上百元一双的连身袜比普通袜子贵上好几倍,然而却仍让人趋之若鹜,当中的奥秘就在于商家所宣传的“穿上能瘦腿”。

据了解,所谓“美腿袜”的原理与医学上用于治疗静脉曲张类疾病的“静脉曲张袜”(压力袜)类似。医用的“压力袜”有保健性和治疗型之分,前者压力较小,适合普通穿着,而后者则有严格的压力分级,要根据不同的病情选择不同的级别。但目前市场上热卖的“美腿袜”根本没有清晰的压力标示,“如果没有静脉曲张类疾病却长期穿着压力过大的袜子,会对腿部浅静脉造成不良影响,严重的还会引起动脉供血不足。”血管外科的医生如此表示。

现象:“瘦腿神器”淘宝热卖

一入冬,淘宝上出售各类袜子的商家顿时活跃起来,其中最火的莫过于各类“瘦腿袜”、“美腿袜”。记者在淘宝网上输入“美腿袜”,一下子就跳出上万条相关商品信息,商品介绍中大多打着“台湾品牌”、“意大利进口”、“某某明星最爱”等诱人字眼,而对爱美一族来说,最具诱惑力的卖点莫过于:瘦腿神器,穿上立瘦2~4厘米。

记者发现,这类袜子售价动辄数十元甚至上百元,比普通袜子贵好几倍。虽然贵,但这些袜子无论在网上还是在实体店内都卖得很火。在刚刚过去的“双十一”购物节中,很多商家的日销售额均达到了上万双。而在一些出售时尚产品的小商店里,每到冬天也是“瘦腿袜”销售的旺季。北京路一家个体时装店的老板对记者说:“这些袜子的瘦身效果立竿见影,所以很受欢迎,他们一天能卖上百双。”

真相:穿上就瘦脱下就肥

日前,在百货公司当售货员的美娜在淘宝上买了几双“瘦腿袜”。每天早上,当把自己原本略嫌粗壮的小腿挤进美腿袜,再配上修身的工作服,美娜的身形顿时显得窈窕起来。

然而好景不长,美娜的“瘦腿袜”穿到第三天,她再也不想穿了。“这种袜子穿上去好看是好看,可晚上回家脱下就会发现小腿留下深深浅浅的勒痕,而且穿着的时候弯腰、下蹲感觉很累,要穿好长时间。”

而在某公关公司工作的莉莉日前和朋友逛街的时候也买了一双号称420D的瘦腿连裤袜。按照店家的说法,穿上袜子能给整条腿带来48mmHg(毫米汞柱)的压力值,大腿硬是能活生生瘦下3~4厘米。“穿上后发现腿确实细了2厘米,但一脱下后,松松垮垮的小腿肉又出现了。”莉莉觉得商家吹嘘的瘦身效果其实就是“障眼法”,根本起不到瘦身的作用。而面对消费者的质疑,一位淘宝卖家振振有词地辩护:人家蔡依林可是日夜穿了3年才达到瘦腿效果的。

解读:用“D”表示压力有偷换概念之嫌

记者发现,目前网络上出售的“瘦腿袜”分220D、380D、400D、420D、480D、580D、620D等几款常见规格。据店家“CFTXia”介绍,D指的是丹尼数,此为计算布料纤维粗细的单位,一般来说丹尼数愈高则重量愈重,且紧实度愈强,丹尼数愈低,则表示布料较薄且透明度高。按压力效果来说,480D>420D。“在市面上,420D、480D规格的袜子瘦腿效果较明显,因此销售量最好。”

然而记者咨询了从事制衣业的行家后却了解到,用D来表示压力有偷换概念之嫌。因为D其实是丹尼的简称,而丹尼是一种工业标准,指袜子织的密度,丹尼den数越高,袜子越厚,但并不代表袜子的压力。

而医用压力袜则有保健型和治疗型之分,而且是用毫米汞柱mmHg来表示压力级别的:

1。低压预防保健型(15~20mmHg):适用于静脉曲张、血栓高发人群的保健预防。

2。一级中压初期治疗型(20~30mmHg):适用于静脉曲张初期患者。

3。二级高压中度治疗型(30~40mmHg):适用于下肢已经有明显的静脉曲张,并伴有腿部不适感的患者。

4。三级高压重度治疗型(40~50mmHg):适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、高度淋巴水肿、整形抽脂术后恢复期等患者。

广州医学院第三附属医院血管外科杨澄宇主任告诉记者,通常来说,保健型的压力袜压力较少,适用于因为长期站立需要预防静脉曲张的人群,例如商店售货员、酒店迎宾人员等。而治疗型的压力袜则针对已经发生静脉曲张的患者,“医生会根据患者病情的不同程度建议他们使用不同级别的压力袜。”因此,压力袜属于医疗器械,在国外,用于治疗、预防静脉曲张的抗血栓医用弹力袜,得凭医生开具的处方才能购买。

还有一点值得注意的是,医用压力袜的压力是有梯度的,即在脚踝部建立最高支撑压力,然后顺着腿部向上逐渐递减。压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力。但所谓的“瘦腿袜”,是整双袜子从上到下一个压力,其所体现出来的瘦身效果与什么改善血液循环根本没有多大关系,不过是通过袜子硬生生“箍”出来的。

提醒:治疗型压力袜不是人人都能穿

杨澄宇认为,目前市场上销售的瘦腿袜虽然与医学上的静脉曲张袜是同一原理,但由于使用的动机不一样,往往会带来不同的后果。“本来是用来治病和防病的产品,但却被没病的人用来瘦身,由此而来的不良后果,首先就是会让使用者产生不舒服的感觉。”

其次,如果在长期静止不动的情况下使用这种“瘦腿袜”,还会存在一定的健康风险。例如会把小腿的浅表静脉压扁,影响静脉原有的功能;又或者会使下肢的动脉供血不足,腿部产生疼痛感。而对于长年吸烟、患有高血糖、高血压或高血脂的人群来说,他们的足底动脉供血本身就不好,在没有医生的指导下长期使用,甚至会引发下肢肢体坏损,比如由肢端缺血坏死引发的皮肤变黑,疼痛难忍,影响正常行走。